在连续三天高强度的一天两练后,今天球队调整了训练节奏,仅在上午安排一次场地训练,但强度和紧凑度依然很高。主教练贝尼特斯前两日训练结束后连续给后防球员“开小灶”,今天正式训练开始前,“享用”贝帅“小灶”的是何宇鹏、董岩鋒和孙国文三位球员,贝尼特斯鼓励他们要敢于出球、不怕出错、大胆做动作。

正式训练开始后,教练组先是将球员分为攻防两组,着重演练后防线的整体站位,期间贝尼特斯多次叫停训练,并以叫停训练瞬间的球员站位为实例,讲解合理的后防站位。

之后球员被分为红蓝两队,在半场空间内进行循环对抗比赛。压缩的空间、不间断的循环,教练组借此模拟出接近实战状态的高强度,以巩固强化近期的训练重点——不停顿的快速准确出球。激烈的对抗赛过后,蓝队最终获得了胜利。主教练贝尼特斯特意将蓝队留下,拍摄胜利合影。你瞧,他们笑起来多好看!

今日正式训练开始前,贝尼特斯为三位边后卫球员“开小灶”。