2015年亚洲杯,中国小组赛三战全胜,先后力克沙特,乌兹别克斯坦和朝鲜,打进8强。虽然在四分之一决赛不敌东道主澳大利亚,但整届杯赛良好的竞技状态和精神水平也被球迷们所认可。而且亚足联为打击消极拖延比赛时间,专门设立了一个“60分钟奖”,给每场比赛有效时间超过60分钟的球队颁发奖牌。国足小组赛3战,后两战连续获得该奖项,成为16强中唯一做到这点的球队,为此亚足联对国足给予了盛赞。

那届杯赛国足成绩好,低调的体能教练贾汉功不可没。

仰卧撑联系了贾汉,向我们分享从他对中国足球的一些想法和意见。

你觉得中国球员身体方面普遍的弱点在哪里?

我不认为中国球员有那种不可弥补的缺陷。就像我之前说的,仅仅是缺练的原因。不过随着近年中国在青训方面的重视,这种差距正在缩小。

中国球员的优势尼?

中国球员优点是愿意去学习,另外就是爆发力很好。这点对足球运动来说很重要。

你觉得赛前禁欲有必要吗?

事实上赛前禁欲是非常落后的观念。体育运动学家Bonne教授曾经在田径运动员就这个问题做实验,12小时里,有性行为并没有降低运动员表现。个人而言,长时间禁欲对球员没有益处,会降低运动表现能力。

亚洲杯中国有禁欲?

并没有

你觉得武磊怎么样?

武磊很好,但是目前看他的欧洲生涯并不是很成功。原因还是自身水平造成的。他需要更早点去欧洲。但我也相信5-10年之后中国会有优秀的球员在欧洲闪耀,就像韩国和日本一样。

前段时间,足协开展春季大练兵活动,内容包含YOYO间歇耐力水平,12分钟跑测试,对此怎么看。

对体能水平设定一些目标,对于高水平运动很有必要。但是别忘了,足球是综合性运动,身体素质只是足球水平成功的重要条件之一。而且不同位置对球员要求也不一样。这种测试相对来说太过一刀切。比方说,守门员和前锋对身体要求就不同。技术,比赛感觉都是足球运动员具备的条件。所以在对球员的要求上,也尽量不要做到只关注一点:他们的身体条件。。大练兵要求看起来并不是特别恰当。相对来说,间歇性测试可能更适合足球运动。应该更注重爆发力项目,5米10米20米等短距离冲刺,跑跳等。相关器械运动对足球并不是特别重要。在欧洲当然也有自己的测试,只是没有统一的标志。每个教练心中都有自己的一杆尺。总之,体能测试本身,依然是非常重要的。(仰卧撑:fish编辑)

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